{"id":2946,"date":"2017-04-25T10:00:54","date_gmt":"2017-04-25T08:00:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/?p=2946"},"modified":"2023-02-07T10:04:35","modified_gmt":"2023-02-07T09:04:35","slug":"una-madre-perfecta-o-una-mama-lo-suficientemente-buena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/una-madre-perfecta-o-una-mama-lo-suficientemente-buena\/","title":{"rendered":"\u00bfUna madre perfecta o una mam\u00e1 lo suficientemente buena?"},"content":{"rendered":"


\nDurante el embarazo, especialmente si es tu primer beb\u00e9, es normal que te asalten toda clase de dudas y temores respecto de tu capacidad para ser madre. \u201c\u00bfPodr\u00e9 darle a mi beb\u00e9 lo que \u00e9l necesita?\u201d \u201c\u00bfC\u00f3mo aprender\u00e9 a interpretar su llanto?\u201d \u201c\u00bfC\u00f3mo me las arreglar\u00e9 con las tareas dom\u00e9sticas?\u201d \u201c\u00bfY si ser madre no es lo que yo esperaba?\u201d. Todas las mam\u00e1s pasan por estas reflexiones en alg\u00fan momento, incluso despu\u00e9s de que el beb\u00e9 ya ha nacido. <\/span><\/p>\n

Los peligros de buscar la perfecci\u00f3n<\/b><\/h3>\n

El perfeccionismo es una caracter\u00edstica negativa en la maternidad. Lo primero que descubrir\u00e1s es que ya no tienes el control: los horarios de tu beb\u00e9 ser\u00e1n impredecibles; las horas de sue\u00f1o, un caos; <\/span>la lactancia materna<\/span> no siempre resulta tan sencilla y natural como las publicidades nos hacen creer\u2026<\/span>
\nEl problema es que <\/span>las mujeres m\u00e1s perfeccionistas son m\u00e1s propensas a frustrarse, sufrir condiciones como ansiedad o <\/b>depresi\u00f3n posparto<\/b>, y les cuesta mucho m\u00e1s disfrutar de la maternidad real, aceptar que ese beb\u00e9 que tienen en brazos es como es, y no como ellas imaginaban que ser\u00eda.<\/span>
\nComo te ir\u00e1s dando cuenta, no se trata de llegar a ser la madre perfecta. Las madres perfectas no solamente no existen, sino que ser\u00edan terribles para sus hijos. \u00bfAdivina por qu\u00e9? Vamos, porque los ni\u00f1os perfectos \u00a1tampoco existen! <\/span>
\nEl psic\u00f3logo y pediatra ingl\u00e9s Donald W. Winnicott acu\u00f1\u00f3 la expresi\u00f3n \u201cmadre lo suficientemente buena\u201d<\/b> para referirse al estado ideal de la mujer cuando, al reconocer en ella misma sus carencias y sus propias necesidades, puede ponerse a la altura de su beb\u00e9 y reaccionar respondiendo a las necesidades de su hijo.<\/span><\/p>\n

Suficientemente buena, \u00bfqu\u00e9 significa?<\/b><\/h3>\n

Significa que podr\u00e1s aportar una base afectiva s\u00f3lida, que podr\u00e1s reconocer en tu hijo sus necesidades a la vez que respetes las tuyas. Significa que a veces te sentir\u00e1s abrumada, sobrepasada, sin muchos deseos de ser madre, o echando de menos tu vida anterior\u2026 y que al reconocer en ti estos sentimientos, que son v\u00e1lidos y propios a todas las madres en alg\u00fan momento, podr\u00e1s superarlos y hacerlos a un lado, ya que <\/span>comprendes que las necesidades de tu beb\u00e9 son ineludibles y que esta peque\u00f1a persona depende en absoluto de ti.<\/b><\/p>\n


\nSer\u00e1s la mam\u00e1 que tu hijo necesita<\/b><\/h3>\n

Tu beb\u00e9 no necesita que seas la madre perfecta. Tu beb\u00e9 te necesita a ti.<\/b> Te necesita ahora en el embarazo para nutrirlo y alojarlo mientras su cuerpo se forma y se prepara para sobrevivir en el mundo exterior. Te necesitar\u00e1 de reci\u00e9n nacido para que lo cobijes, lo alimentes, lo sostengas. Te necesitar\u00e1 de peque\u00f1\u00edn para que lo eduques y le ense\u00f1es a vivir en sociedad. Y te seguir\u00e1 necesitando toda la vida, aunque no depender\u00e1 de ti por siempre. T\u00fa tienes la capacidad para ser la madre que tu hijo necesita. Y lo ser\u00e1s, no te quepa duda.<\/span><\/p>\n

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Durante el embarazo, especialmente si es tu primer beb\u00e9, es normal que te asalten toda clase de dudas y temores respecto de tu capacidad para ser madre. \u201c\u00bfPodr\u00e9 darle a mi beb\u00e9 lo que \u00e9l necesita?\u201d \u201c\u00bfC\u00f3mo aprender\u00e9 a interpretar su llanto?\u201d \u201c\u00bfC\u00f3mo me las arreglar\u00e9 con las tareas dom\u00e9sticas?\u201d \u201c\u00bfY si ser madre no…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2519,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[383,213,408],"tags":[],"class_list":["post-2946","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebes","category-consejos-para-mama-papa","category-mi-bebe"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2946"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4576,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2946\/revisions\/4576"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}