{"id":3088,"date":"2017-08-08T11:21:30","date_gmt":"2017-08-08T09:21:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/?p=3088"},"modified":"2023-02-07T10:04:34","modified_gmt":"2023-02-07T09:04:34","slug":"embarazo-5-cosas-que-puedes-hacer-durante-tu-reposo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/embarazo-5-cosas-que-puedes-hacer-durante-tu-reposo\/","title":{"rendered":"Embarazo, 5 cosas que puedes hacer durante tu reposo"},"content":{"rendered":"

Si por alg\u00fan motivo tu m\u00e9dico te ha indicado reposo durante el <\/a>embarazo, ya sea por unos pocos d\u00edas o bien por tiempo indeterminado, lo m\u00e1s probable es que te sientas desolada: nadie quiere pasarse mucho tiempo encerrada en casa, y mucho menos acostada. Si a esto se le suman las preocupaciones por el bienestar del beb\u00e9 en camino, no es de extra\u00f1ar que muchas mujeres que deben hacer reposo se sientan tristes, descorazonadas y tambi\u00e9n \u2013l\u00f3gico\u2013 muy aburridas. Aqu\u00ed te damos algunas ideas para que el tiempo transcurra m\u00e1s r\u00e1pido y el reposo se te haga m\u00e1s f\u00e1cil de sobrellevar.<\/p>\n

Mantente conectada<\/b><\/h3>\n

Ten a mano tu ordenador port\u00e1til y tu m\u00f3vil para poder conversar con familiares, amigos y compa\u00f1eros de trabajo. Lee varios peri\u00f3dicos para mantenerte al tanto de lo que sucede en el mundo. <\/span>Si te sientes abrumada con lo que te toca vivir, tambi\u00e9n puedes buscar redes de apoyo en Internet<\/b> y conectarte con otras <\/span>embarazadas<\/span> que est\u00e9n atravesando lo mismo que t\u00fa.\"Mantente<\/span><\/p>\n

Ponte al d\u00eda con los consumos culturales<\/b><\/h3>\n

Una de las ventajas del reposo es que debes llenar largos ratos de ocio sin sentirte culpable por ello. \u00a1Aprov\u00e9chalos! Mira todas esas series televisivas que te vienen recomendando y que a\u00fan no hab\u00edas podido ver. <\/span>Vuelve a ver las pel\u00edculas cl\u00e1sicas que tanto alegraban tu infancia y que te conmovieron en la adolescencia, adem\u00e1s de actualizarte con los \u00faltimos estrenos<\/b>. Y lee todo lo que puedas: desde revistas de maternidad o del coraz\u00f3n hasta aquellas obras cl\u00e1sicas que tengas pendientes.<\/span>
\n\"Leer<\/p>\n

Haz compras para el beb\u00e9<\/b><\/h3>\n

Gracias a los comercios virtuales, puedes aprovechar las \u00faltimas semanas de <\/span>embarazo<\/span> para escoger bellas prendas de vestir, accesorios y decoraciones para el cuarto de tu beb\u00e9. Todo te ser\u00e1 enviado a tu casa y ser\u00e1 como si hubieras podido ir a recorrer las grandes tiendas. <\/span>Algunos sitios ofrecen importantes descuentos en determinados d\u00edas, \u00a1aprov\u00e9chalos al m\u00e1ximo!<\/b>
\n\"Compras<\/p>\n

Aprende alguna manualidad<\/b><\/h3>\n

Ya sea tejer, coser o bordar, todas estas actividades manuales son buenos m\u00e9todos para relajarse y que el tiempo fluya m\u00e1s apacible. Adem\u00e1s, <\/span>te sentir\u00e1s mejor al saber que est\u00e1s haciendo alguna hermosa prenda para tu beb\u00e9.<\/b> Si lo tuyo no es el tejido, tambi\u00e9n puedes dibujar, colorear o hacer un collage.<\/span>
\n\"Manualidades<\/p>\n

Escribe<\/b><\/h3>\n

Ten a mano un cuaderno y anota tus pensamientos, tus sentimientos, qu\u00e9 te gustar\u00eda decirle a tu beb\u00e9. Registra d\u00eda a d\u00eda el diario de tu embarazo, para poder mostr\u00e1rselo en el futuro a tu hijo. \u00a1O deja salir tu lado creativa e inventa una historia!<\/span>
\nProcura no hacer las mismas actividades d\u00eda tras d\u00eda, sino ir altern\u00e1ndolas, para que de esta forma no te parezca que todos los d\u00edas son iguales. Y ap\u00f3yate en tu familia y tus amigos, que seguramente estar\u00e1n dispuestos a visitarte y ayudarte en lo que cada uno pueda.
\n\"Escribir<\/p>\n

Con la colaboraci\u00f3n de:<\/strong>
\n\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si por alg\u00fan motivo tu m\u00e9dico te ha indicado reposo durante el embarazo, lo m\u00e1s probable es que te sientas desolada. Te damos algunas ideas para que el tiempo transcurra m\u00e1s r\u00e1pido y el reposo se te haga m\u00e1s f\u00e1cil de sobrellevar.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3089,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[213,405,207],"tags":[],"class_list":["post-3088","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-para-mama-papa","category-dudas-y-consejos-sobre-el-embarazo","category-embarazo-parto"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3088","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3088"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3088\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4569,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3088\/revisions\/4569"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}