{"id":3621,"date":"2018-01-16T09:00:23","date_gmt":"2018-01-16T08:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/?p=3621"},"modified":"2023-02-07T10:04:34","modified_gmt":"2023-02-07T09:04:34","slug":"diario-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bebedeparis.com\/blog\/diario-embarazo\/","title":{"rendered":"5 razones para llevar un diario de tu embarazo"},"content":{"rendered":"

Hay algunas mujeres que durante el embarazo llevan un registro escrito de todas sus vivencias,<\/strong> sus s\u00edntomas, sus controles m\u00e9dicos\u2026 pero no se olvidan de apuntar c\u00f3mo se sienten, la primera vez que perciben los movimientos del beb\u00e9, ideas de nombres que se les ocurren junto a sus parejas y muchos otros datos relativos a su embarazo. Este diario de embarazo puede convertirse en un instrumento muy valioso.
\nAqu\u00ed te damos cinco motivos para que no dejes de escribir el tuyo.<\/strong><\/p>\n

Reduce el estr\u00e9s<\/span><\/h3>\n

Es normal sentirse agobiada durante el embarazo, o que a veces las emociones nos sobrepasen. Escribir acerca de lo que te pasa es una buena manera de desahogarte sin pasarte el tiempo quej\u00e1ndote con tu pareja, tus padres o tus amigos. Nadie juzgar\u00e1 lo que escribas, incluso puede que nadie lo lea si no deseas compartirlo. <\/strong>Para saber m\u00e1s: Estr\u00e9s en el embarazo<\/strong><\/span>
\n\"estres<\/p>\n

Refuerza tu memoria<\/span><\/h3>\n

Puede que ahora el embarazo te parezca una etapa larga y muy importante de tu vida. \u00bfImportante? Sin dudas que lo es. \u00bfLarga? No tanto. Apenas tu beb\u00e9 haya nacido, te preguntar\u00e1s qu\u00e9 fue lo que ocurri\u00f3 en los \u00faltimos nueve meses, y las memorias del embarazo comenzar\u00e1n a desvanecerse una vez que te ocupes las 24 horas del d\u00eda de tu reci\u00e9n nacido.<\/strong> Llevar un registro escrito de esta \u00e9poca te ayudar\u00e1 a no olvidar estos meses tan cruciales.\u00a0\u00a0Para saber m\u00e1s: Refuerza tu memoria durante el embarazo<\/span><\/strong>
\n\"memoria<\/p>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

Te da perspectiva<\/span><\/h3>\n

Puede que te sientas muy molesta por determinados s\u00edntomas de embarazo, pero todo pasar\u00e1 pronto. Si escribes d\u00eda a d\u00eda, o semana a semana, acerca de los cambios en tu cuerpo, y de vez en cuando echas una le\u00edda a lo que anotaste hace alg\u00fan tiempo, ver\u00e1s que las molestias no eran tan grandes, o por lo menos, que ya fueron pasando.<\/strong>
\n\"diario<\/p>\n

Deja un testimonio de tus logros<\/span><\/h3>\n

El ser capaz de alojar una vida dentro de ti, el cuidarte por dos, el privilegiar ante todo el bienestar de tu beb\u00e9 y el desvivirte pensando en c\u00f3mo ser una buena madre, todo ello es un logro inmenso del que deber\u00edas enorgullecerte. Un diario de embarazo es una prueba material de este esfuerzo que est\u00e1s haciendo.<\/strong>
\n\"diario<\/p>\n

Ayuda a formar los primeros lazos de amor<\/span><\/h3>\n

Existe el apego prenatal, es ese amor profundo e incondicional que probablemente ya sientas hacia tu beb\u00e9, aunque a\u00fan no lo hayas visto, no sepas c\u00f3mo se ha de llamar o siquiera si es ni\u00f1o o ni\u00f1a. Un diario de embarazo es una manera de estar en contacto espiritual con ese ser, de pensarlo m\u00e1s, de sentirlo m\u00e1s, de quererlo m\u00e1s. <\/strong>Qui\u00e9n sabe, tal vez dentro de muchos a\u00f1os, ambos le\u00e1is juntos lo que ahora apuntas en esas p\u00e1ginas.
\n\"vinculo
\nCon la colaboraci\u00f3n de:<\/strong>
\n\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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